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イオンデトックスの効果は

活性酸素を抑える働きを持つのは、ビタミンC、ビタミンEです。ビタミンCは水溶性で、体脂肪を燃焼させるL-カルニチンを作ります。体内で行われる水酸化反応に欠かせません。ビタミンEは脂溶性で、血行をよくしたり、細胞の再生を助け、老化を防ぐ働きがあります。

ごぼう・れんこん・さといも・さつまいも・こんにゃく・玄米・納豆・高野豆腐・はとむぎ・雑穀・昆布・わかめ・めかぶ・寒天・もずく・りんごなどは血液中の有害物質は肝臓を通り過ぎる際に毒抜きします。毒抜きされてから便へと排出されます。その際、食物繊維があればその作業効率が良くなり、腸内環境も良くなります。
体内毒素は活性酸素をつくります。活性酸素は老化現象を進めて生活習慣病を引き起こします。

心臓疾患治療にもキレーション療法は使われています。外科的手術をせずに安全に、しかも比較的安い価格でその機能を回復させることができます。米国では心臓バイパス手術の約十分の一程度のコストですみます。 キレーション療法は、動脈硬化の進行症状に対してさからう働きをし、閉塞を改善します。血流改善効果が臨床で実証されています。従来のバイパス手術等は、動脈系のごく一部を機械的な修理をしますが、キレーション療法は、動脈系全体の血流を改善し、増進します。
水銀中毒性の自閉症治療にも有効です。キレート剤により、水銀を尿中に排泄させます。

腸内環境を整えるサプリメントの代表がフラクトオリゴ糖です。消化酵素で消化されずに腸まで届き、ビフィズス菌のエサとなってくれます。ビフィズス菌は腸内の善玉菌を増やして悪玉菌から発生する有害物質を抑えてくれます。そのほか、腸内を酸性に保つなど腸の環境を整える働きがあります。そのほかデットクスに効果的な栄養素としてはビタミンB1とビタミンCがあります。ビタミンB1は炭水化物の代謝を促進し、便秘や消化不良を解消してくれます。ビタミンCは下剤としての効果もあり、老廃物の排出を助けます。

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