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デトックスとフットバス

  • デトックスと足湯
    水のエネルギー「カパ」体質の人は油っこい食事、甘いもの、乳製品などの消化が悪いものは避けてください。なるべく消化のいい軽い食事で過ごすようにします。よく体を動かして、冷やさないことも大切です。 人間の・・・続きを見る
  • デトックスと足湯
    体内に侵入してきた有害毒素・有害金属は、脂肪を分解する酵素の働きを阻害します。体内の脂肪燃焼システムをがまく働かなくなってしまいます。その結果、代謝が低下し、肥満につながっていきます。デトックスをする・・・続きを見る
  • デトックスと足湯
    リンパマッサージを行うことによりリンパ液の流れが良くなって全身の解毒が進み、気になる症状の緩和、解消ができます。 リンパマッサージのポイントは、順番通りに行ってください。リンパ液の最終出口（鎖骨下の静・・・続きを見る
  • デトックスと足湯
    デトックスヨガというのは、ビクラムヨガを元にした新しいスタイルのヨガです。大量に汗をかくことからダイエットの手段として、また効率的なデトックスの手段として注目されています。 デトックスヨガは室温40度・・・続きを見る
  • デトックスと足湯
    アーユルヴェーダによるデトックス デトックス・サプリメントとして代表的な栄養素を3つ紹介します 最初は、アルファリポ酸です。2004年までは医薬品として扱われており、コエンザイムQ10に並ぶ、アンチエ・・・続きを見る
  • デトックスと足湯
    毛髪分析を行うことにより、次のことが分かります。必須ミネラルの過不足、有害ミネラルの蓄積度、身体の傾向（疲労、ストレス、抜け毛、アレルギーなど）補う必要のある栄養素です。 毛髪検査の申し込みはインター・・・続きを見る
  • デトックスと足湯
    キレーション剤（合成アミノ酸）を点滴で投与し、尿とともに重金属を体外に排出します。１回の点滴は２時間程度です。点滴を週１回で20〜30回行います。約半年かかります。キレーションを行うことによって、細胞・・・続きを見る
  • デトックスと足湯
    デットクスの方法は足浴です。バケツを使った足浴の手順を説明します。 最初にタオルとイスを用意します。冬場は注ぎ足し用の熱めのお湯も用意ておきます。）バケツにお湯をいれます。お湯は温度は好みでかまいませ・・・続きを見る
  • デトックスと足湯
    デトックスヨガというのは、ビクラムヨガを元にした新しいスタイルのヨガです。大量に汗をかくことからダイエットの手段として、また効率的なデトックスの手段として注目されています。 デトックスヨガは室温40度・・・続きを見る
  • デトックスと足湯
    デトックスの第一歩は、十分な水分補給と野菜中心のバランスのとれた食事、適度な運動です。健康のために規則正しい食生活と生活習慣を心がけます。 タマネギ・にら・にんにく・ねぎ・キャベツ・カリフラワー・ブロ・・・続きを見る
  • デトックスと足湯
    毛髪分析を行うことにより、次のことが分かります。必須ミネラルの過不足、有害ミネラルの蓄積度、身体の傾向（疲労、ストレス、抜け毛、アレルギーなど）補う必要のある栄養素です。 毛髪検査の申し込みはインター・・・続きを見る
  • デトックスと足湯
    リンパマッサージを行うことによりリンパ液の流れが良くなって全身の解毒が進み、気になる症状の緩和、解消ができます。 リンパマッサージのポイントは、順番通りに行ってください。リンパ液の最終出口（鎖骨下の静・・・続きを見る
  • デトックスと足湯
    デトックスの方法として水を飲むというのがあります。水には体内にたまった老廃物を排出してくれます。水を飲むことはデトックスの基本なのです。体内の水分サイクルを正常に保ち、浄化作用を促します。また水を飲む・・・続きを見る
  • デトックスと足湯
    リンパマッサージを行うことによりリンパ液の流れが良くなって全身の解毒が進み、気になる症状の緩和、解消ができます。 リンパマッサージのポイントは、順番通りに行ってください。リンパ液の最終出口（鎖骨下の静・・・続きを見る
  • デトックスと足湯
    デトックスによるダイエット効果 ミネラル豊富なミネラルウォーターを飲むことが必要です。排出効果を高めてくれます。体内活動を活発にします。新陳代謝を促すことでハリのある肌になります。水を飲むことで胃酸を・・・続きを見る
  • デトックスと足湯
    リンパの機能として、組織間液の老廃物や体内に侵入した毒素、余分な水分などは毛細リンパ管に吸収されます。毛細リンパ管の壁はとても薄く、透過力が高いので、毛細血管壁を通らないような大きな分子や粒子、細胞片・・・続きを見る
  • デトックスと足湯
    ヨーグルトなどを食べることで善玉菌を増やすことができます。またはサプリメントで補うという方法もあります。乳酸菌サプリメントは、乳酸菌が胃液で殺されないまま大腸までたどり着くことができるように工夫されて・・・続きを見る
  • デトックスと足湯
    デトックスの方法として水を飲むというのがあります。水には体内にたまった老廃物を排出してくれます。水を飲むことはデトックスの基本なのです。体内の水分サイクルを正常に保ち、浄化作用を促します。また水を飲む・・・続きを見る
  • デトックスと足湯
    断食はファスティング（fasting）ともいわれています。食物や飲料の摂取を一時的に中断することで、消化器官を休ませることができます。また、溜まっている毒素を体外に排出することができます。 人間は体脂・・・続きを見る
  • デトックスと足湯
    活性酸素を抑える働きを持つのは、ビタミンC、ビタミンEです。ビタミンCは水溶性で、体脂肪を燃焼させるL-カルニチンを作ります。体内で行われる水酸化反応に欠かせません。ビタミンEは脂溶性で、血行をよくし・・・続きを見る
  • デトックスと足湯
    生野菜や漬け物、納豆、おみそ汁など、昔の食事にはたくさんの酵素が含まれていました。しかし食生活の欧米化・飽食の時代・ストレス社会・化学物質に満ち溢れた生活環境などにより、体内酵素は不足しています。酵素・・・続きを見る
  • デトックスと足湯
    排便によるデトックス 重金属（水銀や鉛など）は飲料水や化学肥料，たばこの煙，排気ガスなどから身体に取りこまれ，完全に排泄されずに体内に少しずつ蓄積されています。老廃物の蓄積が老化の原因であると考えられ・・・続きを見る
  • デトックスと足湯
    デトックスによるダイエット効果 リンパは浄化機能を持っているので、流れにくく、詰まり易いという欠点があります。静脈は動脈とつながっていることから、心臓というポンプの力で流れる事ができます。 リンパ管に・・・続きを見る